Son periodos que nunca se encuentran necesariamente separados por fechas que marcan aniversarios.
Se ha comprobado que las relaciones amorosas atraviesan por 3 etapas muy bien definidas: los sentimientos iniciales de pretension llamados ademas romanticos, la distraccion fisica asi como, finalmente, la conexion emocional mas profunda.
Se ha comprobado que las relaciones amorosas atraviesan por tres etapas bastante bien definidas: los sentimientos iniciales de afan llamados tambien romanticos, la entretenimiento fisica y, para terminar, la conexion emocional mas profunda. Conforme la autora Laurie Pawlik-Kienlen, psicologa canadiense que ha texto varios libros, dentro de ellos ‘75 formas de dejar ir al ser querido’ asi como ‘80 formas sobre estafermo se relaciona con la fortuna o la aceptacion incondicional, de alcanzar an ella seria obligatorio conocer las siete claves de la vida amorosa saludable por mediacion de cada la de las mencionadas etapas y, logicamente, estudiar a manejarlas.
Segun la autora estas etapas no se encuentran obligatoriamente separadas unas sobre otras por fechas que marcan los aniversarios sino que las tres se or. No obstante, nunca todos logramos alcanzarlas ni quedarnos en la parte final y seria por lo tanto cuando la separacion o el divorcio se podrian modificar en una eleccion. Revisemos sobre que forma describe la autora a cada la de estas etapas del amor:
1. Los sentimientos romanticos o el pretension Este amor romantico seria manejado por la testosterona asi como el estrogeno. Juntarse es el objetivo evolutivo de este estado del amor. Lo cual desarrolla una espectaculo fisica potente asi como establece el periodo sobre acercamiento emocional.
A lo largo de esta epoca del amor las endorfinas invaden el cabeza asi como no sumerjamos en sensaciones aguda y placenteras. Esto permite que el acontecer querido nos parezca superior, ideal, hecho a la modo para cada uno de nosotros. A lo esplendido sobre este estado del apego nos sentimos altamente estimulados (alguna cosa similar a lo que se notan cuando comemos un delicioso bizcocho de chocolate o cuando hemos realizado un deporte extraordinario que nos permite exhaustos sin embargo a la oportunidad llenos sobre energia). Nos sentimos igual que En Caso De Que estuvieramos caminando en las nubes.
Son las caracteristicas de el segundo estado de el amor (la etapa conocida igual que la enfermedad amatoria). Cuando llegamos an ella perdemos el apetito, necesitamos pernoctar menos asi como sonamos despiertos con el apego sobre la vida mientras vamos en el bus, a lo largo de las reuniones en el empleo, pobre la ducha. En este estado del apego, la dopamina asi como la serotonina germinan una velocidad maratonica adentro de nuestro cuerpo asi como el cabeza. Esta fase se caracteriza asimismo por motivo de que adicionalmente estamos intentando transformar al acontecer amado en la fama que tenemos de la pareja ideal y, logicamente, es cuando las luchas sobre alcanzar se muestran.
Las Tres etapas de las relaciones amorosas
Es a lo largo de este estado sobre la conexion que nos volvemos mas realistas y empezamos a pelear por alguna cosa, todo cosa por absurda que afuera, nos lanzamos a duras y largas discusiones en temas triviales igual que En Caso De Que se deberia o nunca comprar alimento organica o escuchar musica romantica.
En realidad lo que esta sucediendo podria ser estamos empezando a descuidar la afan, la intenso proximidad emocional ha llegado asi como las sentimientos sobre ciento empiezan a desvanecerse.
El apego nunca seria tan solo un vehiculo que proporciona dicha y contento a la vida (o aor es un ser viviente y dinamico que cambia, crece asi como precisa interes, asi como nosotros debemos alimentarlo. En la totalidad de las 3 etapas del amor, se revela como somos verdaderamente en todo nuestro esplendor y la aficion. La totalidad de las etapas del apego nos podran auxiliar an aceptar nuestras fortalezas y debilidades e igualmente nos ayudan a ver las fortalezas asi como debilidades de la pareja.
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1 Es indispensable enfocarse en lo que podriamos controlar, eso es en nuestra conducta, nuestro comportamiento y terminos y en la energia. Si queremos que algo cambie durante cualquiera de estas etapas de la relacion amorosa, deberan ser modelos caracteristicas o acciones las que lo consigan y nunca las sobre nuestra pareja.
2 Hemos aprender clases sano sobre expresar nuestro descontento, ira o frustracion. Acontecer honestos y autenticos, amables asi como amorosas en todas las etapas de las relaciones.
3 Recordar para siempre la primera epoca de el apego. Esos sentimientos de afan, espectaculo y entusiasmo por la pareja. Pensar en las caracteristicas que nos atrajeron y dejar que esos viejos sentimientos vuelvan a la vida.
4 Apreciar las buenas cualidades de la pareja, sentirnos agradecidos por la vida que compartimos. La gratitud puede incrementar todas las etapas de estas relaciones.
5 Tenemos que enfocarse en la intimidad emocional en la totalidad de las etapas de el amor.Debemos estar dispuestos invariablemente an obtener la vida amorosa saludable.
6 Ser duenos de nuestros sentimientos. Tu pareja nunca puede realizar que te sientas estupido o sin valor. En caso de que te sientes disminuido o aciago con tu vida, mira tus suenos y metas. ?Estas siguiendo el itinerario que te programaste? ?Escuchas a tu corazon? Desarrolla tu idiosincrasia, cabeza y espiritu. Tenemos que indagar que nos hace felices en esa etapa el amor asi como comenzar a crear la vida que deseamos vivir.
7 Considera ir a un guia en cualquier de las etapas de el apego. Si has perdido el sentimiento amatorio pudiera acontecer que se deba an una cosa individual que precisas manejar o an algo que les concierne como pareja asi como que deberan enfrentarlo juntos. Un momento sobre ojeada fin sobre un terapeuta o un amigo en quien se puede confiar, pudiera ser sobre gigantesco asistencia en la totalidad de las etapas de estas relaciones.
Para finalizar No obstante no por ello menos vital, nunca importa en cual de estas etapas del apego te encuentres, necesitas descubrir la mejor manera sobre afirmar “Te quiero”.